terça-feira - 12/11/2019
Defesa Civil dá dicas para enfrentar altas temperaturas e baixa umidade do ar
Por: Comunicação
Mesmo já acostumados com as altas temperaturas registradas em Mossoró, comuns neste período do ano, os mossoroenses têm sofrido com o calor dos últimos dias, com previsão de aproximadamente 38ºC de temperatura máxima. Além disso, as previsões para a Umidade Relativa do Ar estão com mínima em torno de 15%.
Diante desse quadro, a Coordenadoria de Proteção e Defesa Civil, da Secretaria Municipal de Segurança Pública, Defesa Civil, Mobilidade Urbana e Trânsito, faz um alerta à população sobre a importância de adotar cuidados especiais para evitar problemas de saúde decorrentes da Baixa Umidade do Ar.
De acordo com Osnildo Morais de Lima, coordenador de Proteção e Defesa Civil, o órgão inclusive recebeu um alerta nacional sobre essa condição. “Como foge do nosso controle imediato impedir esta manifestação climática, algumas medidas podem ser utilizadas para melhorar nossa saúde e qualidade de vida nesses períodos”, enfatiza.
Entre os problemas provocados pela a baixa umidade do ar, estão o ressecamento da pele, olhos, nariz e garganta, além do aumento no risco de incêndios. Além desses desconfortos citados pode causar danos a saúde.
Para combater esses efeitos, a Defesa Civil orienta:
* Ingerir bastante líquido;
* Espalhar panos úmidos ou baldes com água em ambientes da casa, principalmente no quarto ao dormir;
* Lavar nariz, e olhos com soro fisiológico algumas vezes ao dia;
* Trocar comidas com muito sal ou condimentos por alimentos mais saudáveis;
* Usar creme hidratante na pele;
* Evitar exercícios físicos entre as 10 da manhã e 5 da tarde;
* Evitar grandes aglomerações;
* evitar carpetes ou cortinas que acumulem poeira;
* Evitar cobertores de lã ou pelos;
* Evitar exposição prolongada à ambientes com ar condicionado;
* Manter a casa higienizada, arejada e ensolarada;
* Cuidados pra não provocar queimadas.